GARANTA 15% OFF NO CURSO DE MEDITAÇÃO TRANSCENDENTAL AO COMPRAR O CURSO DE INTRODUÇÃO À MT*
* Válido por 60 dias a partir da data de compra do curso Introdução à Meditação Transcendental.
Sua mente parece que não desliga nunca?
Você sente que a rotina engole o seu dia e sobra pouco tempo para respirar? O estresse e a ansiedade começaram a virar regra, não exceção? Acha que meditar é difícil demais ou que exige horas de silêncio absoluto?
A verdade é que você não precisa de horas livres para acalmar a mente. Você só precisa do método certo.
Ao todo, são 22 aulas direto ao ponto, divididas em uma jornada lógica de evolução e um conteúdo bônus exclusivo
Módulo 1 • Os Fundamentos da Jornada Interior
Entenda a necessidade da meditação no mundo moderno, o processo de silêncio mental e como expandir seu potencial, clareza e percepção diária.
Módulo 2 • A Ciência do Repouso Sem Esforço
Descubra a fisiologia do descanso profundo e por que tentar controlar a mente impede o relaxamento. Aprenda a integrar a prática de forma leve na sua rotina.
Módulo 3 • A Prática Autônoma e Vivência
O passo a passo prático para você começar a meditar de forma independente, consolidando o hábito e conquistando total autonomia na sua jornada.
Conteúdo bônus
*Neste curso NÃO é ensinada a técnica da Meditação Transcendental.
Pensado para caber na sua rotina!
12x de
R$22,50
Dúvidas Frequentes
Como funciona o formato do curso?
Este curso ensina a técnica da Meditação Transcendental?
O curso é 100% online e as aulas são gravadas. Assim que sua inscrição for confirmada, você recebe o acesso e pode assistir de onde quiser, quando puder e no seu próprio ritmo.
Nunca meditei. Vou conseguir acompanhar?
Com certeza. O conteúdo foi desenhado do zero absoluto exatamente para quem nunca praticou e precisa de um passo a passo simples e seguro.
Não. Este é um curso introdutório focado nos fundamentos gerais da Meditação, na importância do repouso e na implementação do hábito na rotina. A Meditação Transcendental é uma técnica específica com metodologia de ensino própria e individualizada, que oferecemos em nossa academia no Rio de Janeiro. Este curso é a porta de entrada perfeita para quem quer começar a acalmar a mente hoje mesmo.
Por quanto tempo terei acesso às aulas?
Uma vez realizada a compra, o acesso é vitalício.
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* Válido por 60 dias a partir da data de compra do curso Introdução à Meditação.
